ilgincbilgiler.com Logo



Dikkat: 6 saatten az uyumak kanser hatta ölüm riskini artırıyor

Dikkat: 6 saatten az uyumak kanser hatta ölüm riskini artırıyor
Araştırmaya göre, orta yaş grubundaki, yüksek tansiyon, tip 2 diyabet hastası veya kalp sorunu olan insanlar, 6 saatten az uyumaları halinde yüksek oranda kanser hatta erken yaşta hayatlarını kaybetme riskiyle karşı karşıya. Özellikle altı saatten daha az uyuyan yüksek tansiyon veya diyabet hastaları, altı veya daha fazla saat uyuyan insanlarla karşılaştırıldığında iki kat daha fazla kalp hastalığı veya inme riski taşıyor. Yeteri kadar uyku alamayan kalp hastaları, diğer insanlara oranla üç misli daha fazla kansere yakalanıp ölme riski ile karşı karşıya.

Dikkat: 6 saatten az uyumak kanser hatta ölüm riskini artırıyor
Pennsylvania Tıp Fakültesi’nde görevli Profesör Julio Fernandez-Mendoza yönettiği araştırmanın sonuç bölümünde, “Bizim çalışmamız, normal uyku düzenine sahip olabilmenin, bu sağlık koşullarında ve riskleri taşıyan bazı insanlar için koruyucu özellik yaratabileceğini gösteriyor.” dedi. Profesör Julio Fernandez-Mendoza, bununla birlikte kesin yargıya varmak için daha kapsamlı ve detaylı bir araştırmanın gerekli olduğuna dikkat çekti.

Amerikan Kalp Vakfı Dergisi’nde "Journal of the American Heart Association", yayımlanan bir araştırma, 6 saatten az uyumanın, kanser hatta ölüm riskini artırdığını ortaya koydu.

Yeni Resimler

Baktıkça İnsanın Kafasını Allak Bullak Eden Birbirinden Absürt ve İlginç 49 Fotoğraf

İnternette gördüğümüz bazı kareler, baktıkça insanın kafasını daha da karıştırıyor. Bir miktar kafayı karıştıracak, karıştırdığı kadar da yüzümüzü güldürecek birbirinden absürt ve ilginç 49 kare sizlerle. :)

Günün Seçilen İlginç Kareleri

İlginç Bilgiler editörleri günün ilginç fotoğraflarını sizler için seçti. Yarınki ilginç fotoğraf albümüne sizde fotoğraf gönderebilirsiniz.

Günün İlginç Bilgileri - 37 Harika Bilgi Sizlerle.

İlginç Bilgiler editörleri günün ilginç bilgilerini sizler için seçti. 37 Harika Bilgi Sizlerle. Yarınki ilginç ilginç bilgiler albümüne sizde bilgi gönderebilrisiniz.gönderebilirsiniz.

Japon Çocukları Neden Uysal ve Öfke Nöbeti Geçirmiyor: İşte Nedenleri

Japon çocuklarının nasıl hep uysal duran ve sık sık sinir krizine girmeyen ve öfke patlaması yaşamayan çocuklar olduğunu merak ediyor musunuz? İşte yanıtı haberimizin devamında.

Okul Otobüsünden Harika Bir Karavana Dönüşüm

Mayes ailesi, 465 metrekarelik aile evlerinden yorulduktan sonra, eski bir okul otobüsünü hafif ve verimli bir aile evine dönüştürerek #vanlife etiketine başka bir anlam yüklemeyi başarmışlar.

Resimde gördüğün ilk hayvan kişiliğini ele veriyor.

Bilinçaltı, insanın kişiliği hakkında düşündüğümüzden daha fazla ipuçları barındırır. Uzmanlar, bilinçaltımızın yaşantımıza bağlı olarak bir depolama ünitesi gibi çalıştığını ve karakterimiz hakkında bir çok bilgiyi barındırdığını ifade ediyorlar.